Tag: tenniskyynärpää

Mihin hieronta auttaa ja kenelle se sopii?

hieronta rentouttaa ja poistaa stressiä

Käsittelen Vastauksia kysymyksiin -sivun artikkeleissa ajankohtaisia hyvinvointiaiheita ja mieltänne askarruttavia kysymyksiä. Tässä artikkelissa yleisimpiin kysymyksiin, kuten kenelle hieronta sopii ja mihin kaikkeen hieronnasta voi saada apua. Kenelle hieronta sopii? Yleisesti voidaan sanoa, että hieronta sopii kenelle tahansa, olipa haasteena jumittava niska-hartiaseutu, huono liikkuvuus, erilaiset kivut, kolotukset ja kireydet sekä niiden ennaltaehkäisy, liikuntasuoritukseen valmistautuminen ja urheilusta …

Continue reading